J
espère que tu vas bien. Et si tu me connais, j’aspire à ce que tu puisses répondre le plus fidèlement à tes ressentis. Si tu me lis aujourd’hui, c’est très probablement que tu vis, de près ou de loin, avec cette belle sensibilité, cette merveilleuse part d’humanité qui, loin d’être un fardeau, est une invitation à découvrir la beauté cachée dans chaque instant éphémère de la vie.
Mais pour dire vrai, dans ce monde en difficulté, cette sensibilité, a été depuis des tas de générations, bafouée.
Et moi le premier, après avoir été terrassé par l’anxiété et la dépression, j’ai décidé d’incarner le changement que je veux voir être insufflé dans le monde.
Alors je jongle désormais avec différentes casquettes : coach, thérapeute, entrepreneur en développement personnel et spirituel. Mon parcours, ponctué de hauts et de bas, m’a offert une perspective unique. J’ai pris chaque moment chaotique comme une occasion de grandir, et l’utiliser pour incarner le changement que j’aimerais voir pour le monde.
Un programme de 3 mois pour apprendre à gérer ton monde intérieur et incarner l’humain qui peut pleinement vivre ses désirs et la réalisation de son âme.
Rejoins-moi sur Instagram et profite de vidéos et de posts qui lient à la fois introspection, vulnérabilité de mon parcours personnel et divertissement !
Un podcast franc, sans détour, explorant le monde et le développement personnel 3.0 sans blabla inutile. Un brin d’humour et des pistes de guérison réunis !
Quelques outils potentiels pour soutenir ta croissance et ta guérison ! Des e-books et des méditations qui vont peaufiner et amplifier ton apaisement.
Un programme de 3 mois pour apprendre à gérer ton monde intérieur et incarner l’humain qui peut pleinement vivre ses désirs et la réalisation de son âme.
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Un podcast franc, sans détour, explorant le monde et le développement personnel 3.0 sans blabla inutile. Un brin d’humour et des pistes de guérison réunis !
Quelques outils potentiels pour soutenir ta croissance et ta guérison ! Des e-books et des méditations qui vont peaufiner et amplifier ton apaisement.
Je te propose quelques ressources que j’utilise en coaching avec mes clients. C’est un condensé de journaling, d’outils d’introspections et d’exercices qui peuvent te permettre de conscientiser toute la partie en toi dont tu n’as pas conscience et qui te guide ( trauma, blessures d’âmes, protections ) afin de reprendre la responsabilité et la souveraineté de ta vie.
Les méditations que je te propose viennent s’adresser directement à tes blessures et surtout à ton coeur pour lui susurrer la direction de l’apaisement. Muscler ton esprit pour atteindre ton coeur, et finalement ton corps, est un levier puissant de transformation. Lorsque grâce à la puissance de la méditation, ton esprit comprend qu’il est lui-même le créateur de ta souffrance, alors la guérison peut se produire.
La méditation permet de faire le pont entre le corps et l’esprit et favorise l’intégration dans nos cellules (transformation cellulaire prouvée scientifiquement)